Hvor mange går eller cykler en halv time om dagen?
Skrevet af Kathrine Hesner, tir, 19/12/2023 - 07:00
Sport & hobby | AMIGOS
Danskere giver spanierne baghjul.
Mange sundhedseksperter anbefaler, at man går eller cykler mindst 30 minutter hver dag. De lette former for motion mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme, styrker knoglerne, reducerer fedtprocenten og øger muskelstyrke og udholdenhed.
Det burde velsagtens være nok til, at man fik rejst sig fra sofaen, men det er som om, at ikke alle har fanget budskabet...
.jpg)
Kan måske også interessere dig
Verdens første ansigtstransplantation fra en donor, der modtog aktiv dødshjælp
Hospitalet Vall d’Hebron i Barcelona har skabt medicinsk historie ved at udføre verdens første eutanasi-ansigtstransplantation.
Priorat: Ren terapi …!
VIDEO: Oplev skønne Priorat med base på Hotel Balcó del Priorat.
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
