Videnskaben: Dette er de 10 sundeste fødevarer i verden
Skrevet af Torben Wilkenschildt, man, 20/10/2025 - 07:01
Sundhed & sygdom | AMIGOS
Koreanske forskere analyserede mere end 1.000 fødevarer og tildelte dem en ernæringsmæssig score.
En af nøglerne til at opretholde et godt helbred er en god kost. Der findes mange sunde fødevarer på vores markeder, men videnskaben har fundet frem til de ti, der ligger øverst på listen.
Dette er resultatet af en undersøgelse foretaget af koreanske forskere og offentliggjort i tidsskriftet PLOS One, hvor de analyserede mere end 1.000 fødevarer og tildelte dem en ernæringsscore.
.jpg)
Kan måske også interessere dig
Historisk sundhedsforbedring i Spanien
Markant fald i dødeligheden, især blandt ældre borgere.
Religiøst buffetbord: Spis, hvad du kan (og orker)
Nye tider for tro og spiritualitet i Sydeuropa.
Tag med til den skjulte perle i Castilla og León
En rejse til Spaniens sjældent besøgte hjerteland.
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
